chocoZAP（チョコザップ）｜ライザップが作ったコンビニジム

※初回入会に限る。

※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗があります。詳しくはwebサイトの店舗ページでご確認ください。 ※サービスは予告なく変更となる場合がございます。 ※カラオケ・ピラティス・ランドリー・ゴルフ・ワークスペースは一部店舗限定のサービスです ※ジム以外をご利用の際はアプリからご予約ください（1枠20分〜）。一度に4枠まで予約できます。

※初回入会に限る。

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脚
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胸
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背中

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胸
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脚
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背中
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肩
day5
内・外もも
筋肉痛が残る日に

※年齢、職業は取材時

＜スターターキットのお渡し方法について＞

（体組成計・ヘルスウォッチ）

※お受け取りに関する詳細はHPとアプリにてご確認ください。 ※アプリへのデータ連携は有料会員様のみご利用いただけます。 ※初回入会時のみ、おひとりさま1セット限り、店舗でのお受け取りとなります。ご入会手続き後、ご利用開始日以降に店舗への入館が可能です。 ※お受け取り方法・製品は予告なく変更となる場合がございます。

※健康記録するには、chocoZAPアプリとの連携が必要です。動作環境...iOS14以降/Android9以降

※初心者＝24時間ジムの継続的利用の経験なし（n7787（無作為抽出8261中の該当メニューの経験者）2024年8月自社調べ詳しくはこちら

どれも初心者でもすぐに使いこなせるトレーニングマシン。まずは軽めの重さではじめてみよう！

※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます ※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはwebサイトの店舗ページでご確認ください

※実施期間3ヶ月の結果 ※トレーニングと食事の動画指導体験者N=12（38～63歳、平均年齢49.7±9.6歳）の数値を統計処理した結果、3ヶ月で体重が74.9kg±15.1から69.3kg±14.1、体脂肪率が34.0%±6.4から29.8%±7.5に減少。確率的に可能な数値変化の幅(四分位法による)は体重-14.2kg〜2.9kg、体脂肪率-8.7%〜0.8%であり（実績値、2022年11月日本臨床試験協会調べ）この範囲に収まらない者の割合は体重0％、体脂肪率0％です。詳しくはこちら ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

※体力年齢は、文部科学省の新体力テストをベースにRIZAPが独自に算出したもの ※体力年齢は運動習慣の差によって実年齢との差が大きくなります。参考元：文部科学省新体力テスト / RIZAP式体力年齢推定式 ※実施期間3ヶ月の結果 ※トレーニングと食事の動画指導体験者N=10（53～75歳、平均年齢63.4±7.6歳）の数値を統計処理した結果、3ヶ月で体力年齢が63.1歳±19.5から40.7歳±14.3に改善。確率的に可能な数値変化の幅(四分位法による)は-49.1歳〜7.9歳であり（実績値、2022年11月日本臨床試験協会調べ）この範囲に収まらない者の割合は0％です。 ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

※日本一については株式会社東京商工リサーチ調査に依拠した自社調査。在籍会員数を公表しているスポーツジム各社の公表値及び非公表社は売上等から推計値の比較。(2023年11月調べ）詳細はこちら※在籍会員数は2025年5月20日時点

※店舗数は2025年5月20日時点

※ご請求は入会時に発生いたします

※お申し込み時「ご利用開始日」を自由に設定いただけます。 ※ジムのご利用にはアプリのダウンロードが必要になります。 ※サービスのご利用には、chocoZAPアプリのインストールが必要です。動作環境 … iOS14以降 / Android9以降 ※ご契約初月は、初月の日割り料金と翌月1か月分の費用がかかります。