※実施期間3ヶ月の結果
※トレーニングと食事の動画指導(詳細は試験プログラムを参照)体験者N=12(38~63歳、平均年齢49.7±9.6歳)の数値を統計処理した結果、3ヶ月でウエストが94.1cm±9.0から85.6cm±9.4に減少。確率的に可能な数値変化の幅(四分位法による)はウエスト-18.2cm~-0.2cmであり(実績値、2023年6月 日本臨床試験協会調べ)この範囲に収まらない者の割合はウエスト8%です。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
プログラムの実施は、被験者の自主管理・自主申告にもとづきます。
試験プログラムは「脂肪燃焼・美容・機能改善プログラム」とした。被験者は、chocoZAP店舗でのマシントレーニングもしくは自宅でのトレーニングを、週に3回、5分間ずつ(1ヶ月あたり計13回)行った。マシントレーニングは、レッグプレス、ラットプルダウン、チェストプレス、ショルダープレス、ディップスなどを用いた(画像1)。マシンの使い方や自宅でのトレーニング内容は、chocoZAP独自の動画コンテンツ「chocozap ジム&家トレアプリ」によって提供され、それに沿って被験者はトレーニングを実施した。食習慣については、専用のアプリに毎日アクセスし、低糖質の食事指導を動画視聴により受講した。1日の糖質摂取目安量は、BMI29以下もしくは早く結果を出したい者には、50gとし、BMI30以上もしくは緩やかに結果を出したい者は120gとした。